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椰香鸡汤的做法文字

来源:枸杞新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

整鸡(一只)、椰片(适量)、牛奶(250克)、盐(少许)

做法步骤:<湖北哪家治疗癫痫比较好/p>

1、整鸡一只,椰片若干(干湿均可),牛奶200-250g,盐少许。

2、把鸡洗干净,水里焯一下,拿出备用。

3、在电饭锅中放入鸡和椰片,可放些许枸杞,加水开启煲汤模式(一般3小时左右)。

长春治疗癫痫病专科医院是哪家好呢4、加水开启煲汤模式(一般3小时左右)。

5、结束煲汤前30-40分钟左右倒入牛奶。

6、可把鸡汤飘着的油刮出来,以免影响口感。

7、根据口味加入适当盐调味即可。

8、出锅。

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9、欢迎小伙伴们来聊美食~。

整鸡的热量(卡路里)167千卡;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改安徽癫痫哪里治好善睡眠等功效;可与桃、草莓、甘蔗搭配;与杨梅、番茄酱、醋相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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