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热毛巾赶走身体十种不适症状

来源:枸杞新文美食网   时间: 2021-09-14

热敷时,应选择洁净的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。

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一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟,每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种:

1、缓解眼疲劳

用毛巾热敷可促进眼周的,减轻,能部分缓解干眼症的症状癫痫病为什么会突然发作呢,还有明目健脑的功效。

2、预防

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕

<癫痫复查该吃什么药物p>将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

4、治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向药物治癫痫没有发作,请问还继续用药吗?前弯,轻轻向前后左右侧转动。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解,预防颈椎病。

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