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最正宗南瓜藤叶肉末汤的做法

来源:枸杞新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

南瓜藤(适量)、肉末(适量)、鸡蛋(适量)

做法湖南癫痫医院怎么样步骤:

1、首先选好南瓜尖的叶,因为南瓜藤上面有一些毛毛刺刺,所以要把毛刺剥掉。

2、然后洗净,剁碎。揉搓出清水,让南瓜叶变软。

3、把肉末拿出来和鸡陕西比较好的癫痫病医院是哪家 癫痫的医院蛋拌匀,备用!。

4、把准备好的姜蒜放入锅中,煸炒蒜香,倒入水烧开,再放入南瓜叶!。

5、把南瓜叶煮两分钟,加入少许盐,再倒入肉末,煮几分钟就可以了。

6、看,一碗绿油癫痫是如何引起的呢油,清爽靓丽的汤就做好了。尝一口,味道很好哦。(#∩_∩#)。

南瓜藤具有清肺、平肝和胃、通络等功效;

鸡蛋的热量(卡路治疗癫痫病方法哪种好里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、明虾、洋葱搭配;与甲鱼 、鹅肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

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